Zrzuć 10-12 kg w 3 miesiące i zapanuj nad stresem czyli droga do Nowego Ciebie

Przejdź prostą, sprawdzoną drogę do trwałych rezultatów – zdrowia, energii i pewności siebie. Z nami zmienisz swoje nawyki i osiągniesz więcej, niż myślisz!

Umów Konsultacje

Jak wygląda Twoja Transformacja w 3-6 miesięcy ?

Program 3-6 miesięcy to pierwszy krok do trwałych zmian w Twoim zdrowiu, sylwetce i stylu życia. Przez cztery tygodnie otrzymasz konkretne wsparcie i narzędzia, które pozwolą Ci zauważyć efekty już od samego początku, a jednocześnie przygotują Cię na kolejne etapy pracy nad sobą. To nie tylko dieta czy plan ćwiczeń – to kompleksowy program, który pomoże Ci osiągnąć wymarzone cele.


Co zyskasz dzięki Programowi ?

  • Nauczysz się jeść zdrowo i świadomie – bez skomplikowanych przepisów i wyrzeczeń.

  • Zbudujesz trwałe nawyki żywieniowe, które zapobiegną efektowi jojo.

  • Poprawisz swoje samopoczucie i zyskasz więcej energii każdego dnia.

  • Otrzymasz indywidualny plan działania, który będzie dopasowany do Twoich potrzeb i celów.

  • Wzmocnisz motywację – dowiesz się, jak radzić sobie z chwilami zwątpienia i budować wewnętrzną siłę.

Program „28 Dni” to nie tylko zmiana w Twoim jadłospisie – to transformacja Twojego życia, zdrowia i samopoczucia.


Dla kogo jest Program ?

Program jest skierowany do osób, które:

  • Chcą schudnąć i osiągnąć trwałe efekty bez efektu jojo.

  • Chcą nauczyć się jeść zdrowo oraz wyrobić nawyki prawidłowego odżywiania, które będą wspierać ich zdrowie na dłuższą metę.

  • Zmagają się z rozregulowanymi hormonami, w tym zbyt wysokim poziomem kortyzolu, insuliny lub problemami związanymi z tarczycą.

  • Mają problemy z tarczycą i chcą poprawić swoje samopoczucie oraz wspomóc organizm odpowiednią dietą.

  • Odczuwają brak pewności siebie i mają niskie poczucie własnej wartości, które wpływa na ich codzienne życie.

  • Chcą poczuć się lepiej w swoim ciele i zyskać więcej energii na co dzień.

  • Nie wiedzą, od czego zacząć swoją transformację i potrzebują prostego, jasnego planu działania.

  • Próbowały różnych diet, które nie działały, i potrzebują wsparcia w wypracowaniu trwałych rezultatów.


Co czeka Cię w Programie ?

  1. Analiza Twoich obecnych nawyków – dowiesz się, co robisz dobrze, a co warto poprawić.

  2. Indywidualny plan żywieniowy i aktywności – dopasowany do Twoich celów i stylu życia.

  3. Proste wskazówki żywieniowe – bez restrykcji i skomplikowanych zasad.

  4. Wsparcie w wypracowaniu nawyków – które pozwolą Ci osiągnąć trwałe efekty.

  5. Motywacja i rozwój osobisty – nauczysz się radzić sobie z wyzwaniami i budować pewność siebie.


Gotowy na zmiany?

Dołącz do Programu i zobacz, jak prosty i skuteczny może być Twój początek!

Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i rozpocznij swoją transformację!

Odkryj swoją drogę do zdrowia!

Dla osób 35+, które pragną zrzucić zbędne kilogramy, wyrównać hormony i zbudować pewność siebie, oferujemy kompleksowy holistyczny coaching!

Umów Konsultacje

Kim jestem i w czym Ci pomogę ?

Mam na imię Bartosz Konarski i mam 49 lat i od ponad 32 lat fitness to całe moje życie. Ale moja największa lekcja nie odbyła się na siłowni, tylko na oddziale onkologicznym.W 2005 roku zdiagnozowano u mnie białaczkę w 3. fazie.

Zanim podjąłem leczenie szpitalne w Anglii i przeszedłem przeszczep szpiku, postawiłem wszystko na jedną kartę – radykalną poprawę odżywiania.

Efekt? Spadek komórek nowotworowych z 67 tysięcy do 42 i cofnięcie choroby do 1. fazy.

To wtedy zrozumiałem, jak potężnym narzędziem jest dietetyka. W 2012 roku ukończyłem specjalistyczne kursy w Anglii, łącząc moją pasję z nauką.Dziś moją misją jest pomaganie osobom w wieku 35-55 lat.

Umów Konsultacje

Metamorfozy

Obejrzyj wywiady z podopiecznymi:

Opinie o współpracy:

Czym się zajmuję:


Rozpisujemy diety i uczymy jeść oraz zbudować nowe nawyki żywienia a także układamy plany treningowe:

Regulacja organizmu: hormony,stan zapalny itd

Jeśli trzeba to budowa poczucia wartości.

Zapisz się na zmianę!

Dołącz do naszego newslettera i odkryj tajniki zdrowego stylu życia oraz inspiracje do działania!


Gotowy na metamorfozę? Zaaplikuj teraz
Terms of service
Korzystamy z ciasteczek
We use cookies to ensure our page works correctly and you have the best experience possible. By accepting, you're letting us set the cookies on your device.

Necessary cookies are crucial for the website to function and cannot be switched off in our systems. They are usually only set in response to actions made by you which amount to a request for services, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms. You can set your browser to block or alert you about these cookies, but some parts of the site will not then work. These cookies do not store any personally identifiable information.


Functional cookies enable the website to provide enhanced functionality and personalization. They may be set by us or by third party providers whose services we have added to our sites. If you do not allow these cookies then some or all of these services may not function properly.


Targeting cookies may be set through our site by our advertising partners. They may be used by those companies to build a profile of your interests and show you relevant adverts on other sites. They support our marketing activities and help measure their effectiveness. If you do not allow these cookies, you will experience less targeted advertising.


Performance cookies allow us to count visits and traffic sources so we can measure and improve the performance of our site. They help us to know which pages are the most and least popular and see how visitors move around the site. If you do not allow these cookies we will not know when you have visited our site, and will not be able to analyze its performance.


Uncategorized cookies are cookies that don’t have a category according to their type or purporse.